Hoe gaat het nu?

Lieve lezers,

Regelmatig krijg ik de vraag “Hoe gaat het nu?” Of: “Wanneer komt er weer een blog?” Het is inderdaad twee maanden geleden dat ik mijn laatste blog schreef. Er is intussen ook van alles gebeurd. Op zich genoeg te vertellen dus. En toch was er een drempel om te schrijven, want het is zo lastig om antwoord te geven op de vraag hoe het gaat. En ik voel ook wel een aarzeling om toe te geven dat het eigenlijk nog niet zo lekker gaat.

Dankbaar

We zijn echt nog steeds dankbaar dat de scan in mei schoon was en dat bloedwaarden nog steeds goed zijn. Tegelijk blijft het spannend, omdat de eerste twee jaar na het verwijderen van een tumor de kans op terugkeer van kanker het grootst is. En in die eerste twee jaar krijg ik elke 4 maanden een scan. Ik ben nu bijna anderhalf jaar kankervrij en dat geeft goede moed. Tegelijk zie ik de volgende scan (september) alweer aankomen en geeft dat stress, hoe hard ik ook mijn best doe om vertrouwen te hebben.

Vocal group HarmoniSing, 3 juli 2022

Er zijn meer dingen waar we dankbaar voor kunnen zijn. Op zondag 3 juli had ik een mooi debuut optreden met HarmoniSing, de a capella vocal group waar ik vlak voordat Corona toesloeg mee begonnen was. Eindelijk konden we voor het eerst optreden en laten horen wat we voorbereid hadden. We zongen drie keer een half uur bij het huiskamerfestival `Gluren bij de Buren’ in Haarlem. Via deze link kun je een minuutje van ons optreden beluisteren en bekijken: https://youtu.be/Kr5ea0xzU6Q Het was een groot succes!
Ook met mijn andere koren, BlesSing en Sjofar, hadden we nog mooie optredens in de afgelopen weken.

Gesprek met arts

Op 1 juli hebben we een goed gesprek gehad met de MDL-arts (MDL = Maag Darm Lever) in het AVL die mij begeleid heeft bij de alvleesklierontsteking, galstenen en darmproblemen. In april hadden we van hem de diagnose ‘chronische darmontsteking (colitis ulcerosa)’ te horen gekregen. Maar we zaten nog met allerlei vragen. Wat is het precies, hoe moet ik er mee omgaan en moet ik ook hiervoor levenslang medicijnen slikken? In het vervolggesprek dat we hadden aangevraagd is gelukkig duidelijk geworden dat de ontsteking mild is en dat ik wat regelruimte heb met de medicatie.

Moeizaam

Om eerlijk te zijn heb ik met moeite het seizoen afgerond. De laatste weken was ik op. Mijn energieniveau was nog steeds laag en dat werd de laatste tijd alleen maar lager. Ik voelde me uitgeput en mijn lijf ging protesteren, o.a. met veel zweten, hoofdpijn en rugpijn.

In een gesprek met de huisarts over deze klachten werd het duidelijk: aan de ene kant heb ik door alle ziekte en operaties een flinke jas uitgedaan en ben ik nog steeds vermoeid. Aan de andere kant zit alle stress en spanning van de afgelopen anderhalf jaar nog in mijn lijf en dat heeft ook zijn weerslag op mijn psychische gezondheid.

Ik heb het dringende advies gekregen om goed uit te rusten en een flinke stap terug te nemen om mijn lijf de kans te geven goed tot rust te komen. Die stap terug is niet leuk, maar gelukkig wel mogelijk in deze vakantietijd.

Het is een zoektocht hoe ik deze zomer zoveel mogelijk rust en ontspanning kan vinden, om vanaf september de belangrijkste dingen weer te kunnen doen. Ik wil naast mijn koren ook graag mijn conservatorium-opleiding weer oppakken, maar weet nu nog even niet of dat gaat lukken. Ik wil zo graag, maar mijn lijf wil (nog) niet.

Rust

Erik en ik zijn net terug van een midweek vakantie in Zuid-Limburg samen met de ouders van Erik. Dat was heerlijk, ook al is een temperatuurverschil van 20 graden in twee dagen wel bizar. Van een snikhete dinsdag met 39 graden naar een natte donderdag met 19 graden. Maar het waren mooie dagen en het Italiaanse restaurant in Mechelen is een absolute aanrader ;-)

De komende weken gaan we verder met rust nemen. We zoeken ontspanning, afleiding en alles wat helpt voor herstel en opladen voor het nieuwe seizoen.

Bedankt voor jullie blijvende interesse en meeleven.

Lieve groet, ook van Erik,

Janike